A citrus, um alimento conhecido por sua copiosa ácido ascórbico, tem sido um remédio caseiro comum contra influenzas e constipações por gerações. Contudo, para Casca de laranja como tratamento para problemas de pele além da polpa, a casca da laranja oculta um tesouro de vantagens para a saúde que frequentemente é desprezado. Este texto explora as diversas utilidades dessa parte subestimada da frutífera e como incorporá-la ao seu dia a dia.
1) Branqueamento Dental Natural: Não jogue fora as pelagens cítricas! Suas características podem clarear os dentes e remover manchas. Simplesmente passe a parte interna da casca nos dentes para um sorriso mais claro.
2) Tratamento Natural para Incapacidade de dormir: O cheiro da pele cítrica tem usos na aromaterapia, inclusive no tratamento da insônia. Casca de laranja desidratada e cozida pode ser inalada para estimular descanso e um sono restaurador.
3) Limpeza e Saúde da Cútis: As propriedades secantes da casca de laranja auxiliam a remover células falecidas e pontos negros, fomentando uma pele salubre e limpa. Use as peles diretamente no face, mas evite a contato ao sol após o procedimento.
4) Combate à Descamação do couro cabeludo: A casca de laranja, um umectante natural, pode diminuir a descamação. Aplique pelagem cítrica triturada no cabeleira durante a noite para ótimos resultados.
5) Auxílio no Manejo da Asma: As peles cítricas podem mitigar a asma, ajudando a eliminar concentração de muco e catarro que obstruem a ventilação.
6) Alívio para Dores de Cabeça: As peles cítricas também são benéficas na redução de dores de cabeça e indícios de inquietação e melancolia. Tudo que você tem a fazer é deixar secar as cascas de uma laranja, fervê-las com três recipientes de H2O e respirar seu perfume. Para simplificar essa atividade, coloque a água quente com as cascas em uma bacia, aproxime seu face perto (mas tome cuidado para não se ferir) e cubra com uma pano.
7) Combate ao Halitose: Se você tiver mau hálito, deixe que o aroma cítrico da pele cítrica o auxilie a combater esse mal. Basta passar a pele de laranja em seus dentes e tecidos gengivais e prontamente o odor desagradável vai embora. Você deve fazer isso diariamente para obter resultados definitivos.
Formas de Consumo: A pele cítrica pode ser consumida de várias formas, como em chás, comida (para os que toleram sua acidez), e empregada em receitas de bolos e conservas. É importante limpar bem a pele antes de seu aplicação.
Benefícios Adicionais: Além dos vantagens já mencionados, a pele cítrica:
- Melhora a digestão, a azia e o sistema intestinal.
- Previne níveis de colesterol alto.
- Fortalece o sistema de defesa.
- Melhora a saúde bucal.
O uso integral da fruta cítrica, abrangendo sua casca, traz inúmeros vantagens à saúde. Estes vão desde a aperfeiçoamento da higiene oral até o reforço do sistema imunológico. Assim, ao ingerir frutas cítricas, leve em conta também as benefícios de sua casca e integre-a ao seu estilo de vida para um bem-estar melhorado. Não se olvide de consumir a fruta completa, aproveitando tanto o líquido quanto as fibras, para um equilíbrio salubre.